Humördiagram osv

Jag skulle skriva en grej men innan jag hann hit tappade jag tråden.

Mitt liv är sådär just nu, orkar inget, vill inget och energin är jämnad med marken, varför? – vet inte riktigt.

Det jag vet är att jag sovit väldigt dåligt, att få i sig mat har varit svårt och så går hjärnan på högvarv till ingen nytta.

Vill bara ligga i ide men livet funkar ju tyvärr inte så.
Björnar har det rätt bra ändå, önskar jag var en björn sometimes.

Jag har spänt väntat på en återkoppling i MVK hela eftermiddagen utan resultat.
Hade jag bara fått det så hade jag kunnat hämta ut mina imovane idag, vilket suger, så jag får gå och hämta ut dem imorgon.  Tänkte visa er hur mitt humördiagram såg ut i november.

Det blev en månad som var väldigt upp och ner som ni ser. Det pendlar väldigt mycket.
Insåg även att jag har nått 401 anteckningar i Daylio, det är tyvärr inga anteckningar som jag i dagläget kommer att dela med mig utav, men det är väl lite anledningen till att det blir mindre och mindre blogginlägg, dels för att jag skriver väldigt kort i daylio nästan varje dag men också att energin är väldigt låg. Jag hoppas att att det blir lite återhämtning under helgen och att det pendlar något mindre under December. Nu ska jag dricka upp mitt te och dra igång Spotify. Jag är inte alls musikberoende hehe.

Jag har bara spenderat 12 timmar och 10 minuter på youtube hittills denna veckan 😉

 

 

 

Humörslogg #3

är så sämst på att skriva här, har jag inget vettigt att skriva om så låter jag hellre bli. Men detta kommer nog bli ett långt inlägg så… det senaste har det varit too hot to function.

Mvh smälter… men igår har det regnat lite och det har varit så lättande. Det är dock äckligt varmt idag igen istället, så jag saknar fortfarande vintern haha.

On point igår var ett läkarbesök som till 10% av 100 var positivt och jag började skriva igår och tänkte göra ett inlägg om vad det negativa var men insåg efter 3000 ord att det skulle bli en bibel som ingen ändå kommer orka läsa igenom så därför blir det ett kortare inlägg och det kanske kommer något längre, men just nu måste jag fokusera på att få ner allt i text för att sedan ta den bibeln till patientnämnden så att enhetschefen på Capio ska få veta att man inte konstaterar att symtom som pekar på något allvarligt “bara är” ångest och börjar med att läsa upp text i en bok och bokstavligt talat säger till mig att “jag bara redovisar vetenskap” vid en ifrågasättning. När jag klargör att symtomen jag upplevt är alt annat än ångestrelaterat då var åsikten direkt istället “Dina symtom beror på mediciner som du haft som är biverkningar.” vem som helst kan skriva en bok och kalla det för vetenskap, det är så DSM uppstod. Trots att man spolar tillbaka bandet 4 år och inser att om man blandar in psykiatrin i ordet vetenskap så får man också fakta om att psykiatrin är allt annat än vetenskap, men det kan jag nog ta i ett annat inlägg.
Alla positiva saker med gårdagens läkarbesök är:

+ EKG visar inget vilket sammanfattas som att hjärtat är bra

+ Jag har inget blod i avföringen

+ Jag kommer få en tid till gastroskopi som innebär att man går ner med en kamera i magsäcken för att förhoppningsvis ge ett svar på varför jag konstant har knivar blandat med eld i magen.

Här kommer också Juli månads mående. =)

Jag har dagar där jag helt enkelt inte ens har orkat funktionera som en människa så jag har missat 4 dagar totalt tror jag det var att lägga in hur jag just har mått. Eftersom att det har varit mina absolut sämsta dagar på mycket länge så vill jag inte heller lägga in måendet i efterhand, för jag vill inte lägga in hur jag tror att jag har mått, jag vill ha realtids-stapel att jämföra med. Daylio har även veckorapport, man kanske skulle använda sig av den funktionen och kolla hur jag egentligen mått den gångna veckan och peppa för att nästa möjligtvis blir bättre än förra. Jag märkte att jag inte har gjort så mycket anteckningar till varför jag mått som jag mått, men jag vet att värmen har påverkat mig väldigt negativt och det har varit strul med a-kassan och ovanpå allt så kom en dom ifrån tingsrätten.

Jag vet inte om jag skrivit om det tidigare men jag har iallafall varit utsatt för ett bedrägeri för några månader sedan och jag kommer att hänga ut dessa personer senare nu när allt har kommit till en fällande dom.
Jag kommer i just det inlägget förklara varför jag kommer välja att hänga ut dem och det är en offentlig handling så vem som helst kan ändå få tillgång till fulla uppgifter om de två åtalade.
Värt att nämna här är att vi är närmare 61 målsägare i denna utredningen och deras straff för att ha omsatt miljonbelopp i alla dessa bedrägerier ger bara 3 års fängelse vilket i praktiken kanske kommer handla om 1,5 år för sköter man sig så har man ju Sveriges poängsystem o falla tillbaka på. Well, min hjärna går på 120 just nu, kan inte tänka helt 100 så jag avslutar detta inlägget här.

Jag hoppas att ni andra mår bra.

humörslogg #2

Ännu en månad har passerat, tiden springer iväg och daylio används flitigt.
Appen finns nu tillgänglig i svensk version också

Det har varit bra stunder men också dippar, försöker vända det till något positivt ändå.

Har haft skyhög ångest utan någon direkt trigger.

Idag har jag:

+ pratat med mamsen i telefon.

+ handlat

+ varit hos kuratorn.

+ Skapat en sida på bloggen där jag tipsar om appar för android.

Morgondagens göra-lista

  • komma upp i tid.
  • AF-möte.
  • Ringa a-kassan.

 

29/5 – 2018 – rip plånboken

Well, hade jättemycket att skriva om men sen så ringde telefonen och där försvann typ hälften av de jag tänkte få ner i skrift.
Jag har testat Daylio i 3 veckor och jag älskar verkligen appen. De är sega med att pusha ut min språköversättning.
De skriver själva i ett mejl till mig att de kommer göra det först när de släpper sin nästa version av appen.
Det suger för att nya funktioner innebär oftast att något nytt behöver översättas och ingen bör sitta med en app som inte är uppdaterad.

Såhär ser det ut för mig just nu.

Jag har ju inte prickat i exakt varenda timme osv. Man får ju ut vad man för in liksom.
Det blir ju en ca statistik iallafall.
Någonstans på vägen så blev allt så svårt för att helt utan anledning ge vändning där andetagen blir något lättare.
Börjat med en ny medicin också, har inte känt av några biverkningar hittills men känner av mina svackor.

Börjat prata lite med Sofia som tipsa mig om appen Daylio. Det går knappt att förklara hur skönt det är att ha ännu en fin själ som man kan prata med. Som man kan gå på djupet med, hon lyssnar och förstår. Så sjukt guld värt att ha.
Har ni inte spanat in hennes blogg så gör det här.

Hon är en underbar själ som bloggar om sitt liv med fokus på fotografering och psykisk ohälsa.
Hon tar sjukt fina bilder och hon har även en kategori som heter onödigt vetande som är sjukt roligt att läsa.

Jag har under flera dagars tid tänkt på om jag skulle byta upp mig från en Oneplus 5 till en Oneplus 6.
Jag kunde inte längre stå emot och gjorde mitt impulsköp. Rip plånboken eller något.
Lätt värt de, mobilen beräknas komma idag.
Om ni är intresserade av att köpa en Oneplus via deras hemsida så kan ni gå via denna länken så får ni 200 kr rabatt på tillbehör när du köper en OnePlus (Detta är inte ett sponsrat inlägg).