Efter regn kommer solsken

Tiden går fort.
För några veckor/månader sedan såg jag mest mörker men nu har jag börjat se ljuset och lågan tändes åter.
Har klarat mig från de mesta som tynger mig och är glad att jag har vänner och familj som stöttar mig och håller mig stark genom svåra stunder.

Har fått svåra besked men har kämpat emot det.
Jag har varit skadefri ett tag nu och det känns skönt.
Det är klart att jag ibland har tanken på att ta ett rakblad men hur hjälper detta mig på lång sikt? det hjälper inte alls! Varje gång jag hoppar in i duschen eller tar av mig koftan så blir man påmind om dom fula ärren som man själv har skapat.
Det är svårt att dölja det och det är inget man vill se.
För varje gång man ser ärren, bygger man på nya för att man får ångest över det och till slut är man så beroende av att självskada, då är det svårt att ta sig ur det.

Jag fick en ny underbar vän för ett tag sedan och hon har verkligen peppat mig.

det finns två saker man ska göra i livet. Leva och dö.
Man är en del av ett sånt stort pussel. Om jag försvinner från det där pusslet så är det inte längre helt. Risken finns att det smittar av sig och pusselbit efter pusselbit försvinner. Försvinner en pusselbit kan det aldrig ersättas. då är det borta.

Är starkare utan de gamla och mörka. Det finns faktiskt andra saker som är viktigare i livet och de är de jag strävar mot. Att inte falla tillbaka i de mörka lika lätt längre. Det är inte längre ångesten som ska ta kontrollen över mig! Jag ska lära mig hantera min ångest på ett annat sätt och ta kontrollen över den.
Man får lära sig av igår, förändra idag och se resultat imorgon.

Som jag skrivit i ett tidigare inlägg → Just focus on what’s important and capture the good times, and if things don’t work out, just take another shot. 😀
Avslutar här med en liten text som jag satt och skrev på:

Jag sjönk ner till botten, försökte att stå.
Tog tablett efter tablett och förvärra mitt sår.
Skrek efter hjälp och tog emot den, vad hade jag gjort utan familj och vänner i min närhet?
Ni blev min ledstjärna som visade vägen, dragit mig upp från botten i alla lägen.
Det händer att jag misslyckas, får försöka igen, för jag vet att efter regn kommer solsken.
Tankar kommer och går, cirkulerar i timmar.
inväntar natten vill se stjärnorna tindra.
Vid dessa stunder får himlen nytt liv.
Jag hade inte varit något idag om det inte hade varit för mina vänner och familj.

Lämna gärna en kommentar innan du går :)